VIDEO
👋Для сотрудничества (реклама, бартер): olgapescinskaa@gmail.com Как получить рецепты от нутрициолога👇: 🔥НОВЫЙ ВСЕСЕЗОННЫЙ РАЦИОН 🔥 Копилка рецептов 🔥Летний рацион 🔥Осенний рацион 🔥Зимне- весенний рацион Стоимость всех источников- 1200рос.руб. или 40 бел.рб. Проводим оплату: ⚠️Жители России: Данные российской карты: (МИР) 2202 2083 3322 3197 Срок действия 04/34 Сбербанк Ольга Борисовна Песчинская ⚠️Жители Беларуси: 4916 9896 4015 0669 Срок действия 06/26 VOLHA PIASCHYNSKAYA (Уточняйте, какой рацион вы оплатили) Отправляем скриншот чека на вотсап +37533 6971654 рацион придёт вам в течении суток. --------------------------------------------------------------------- Рулет с тунцом: (кбжу на 100г: 106/10,5/3,3/8) 100г лаваш 230г тунец в собств.соку 3 варёных яйца 90г салат айсберг 90г морковь по-корейски 135г йогурт нат. Ленивые пельмени: (кбжу на 100г: 107/11/3,3/8) 100г лаваш 360г фарш из филе 70г лук 35г морковь 5г масло 5г укроп 150мл вода соль, специи
