18-17-15 подтягиваний за 10 минут Челлендж #семенихинподтягивания

#семенихинподтягивания Почта: patrakeevgleb@yandex.ru Вызов от Дениса Семенихина: выполнить 50 чистых подтягиваний на турнике за 10 минут, уложившись в 5 подходов. В предыдущем видео я уже выполнял челлендж по схеме 5 подходов по 10 повторений.    • #семенихинподтягивания 50 чистых подтягива...   Мне безумно захотелось попробовать себя и постараться выполнить этот вызов за 3 подхода. Я выбрал схему 18-17-15 подтягиваний. Смог это сделать, хотя, конечно, соглашусь, что техника не такая хорошая, как в предыдущем видео. Благодарю за просмотр.