Йога для вагітних

Йога для вагітних Вправи для вагітних які підійдуть для будь-якого терміну вагітності . Якщо ви видчуваєте втому чи дискомфорт при вправі не виконуйте її. Перед будь-якою активністю порадьтесь з вашим лікарем. Будьте здорові і хорошої вам практики! :) Я В СОЦ МЕРЕЖАХ: Facebook: www.facebook.com/dana.protynochi Instagram: www.instagram.com/dana_bodymind ✅ Постав лайк, напиши коментар, додай відео собі в плейлист, поділись їм в соц-мережах! 0:00 - Інтро 0:23 - Вступи 1:30 - Початок 29:18 - Шивасана 34:50 - Завершення