Рывок двух гирь Техника упражнения от Ивана Денисова
Основы тренировки новичка в Гиревом спорте.
РЫВОК ДВУХ ГИРЬ СТАРЫМ СТИЛЕМ 21+21=60/4'(один из подходов)
Рывок двух гирь старым стилем
Гиревой спорт.Толчок 32кг: 51раз (выполнение КМС).
Рывок гири. лучшее подсобное упражнение, смысла которого никто не знает
