- 24 и иду дальше

Как выйти из круга диет и нутрициологов и найти свой путь снижения веса? Анастасия похудела на 24 кг и продолжает свой путь За 5 лет до этого несколько кругов диет, после которых вес набирался больше, чем был. Чередование нутрициологов не давало результата. Анастасия решила менять не проводника, а путь для достижения цели, выбрать совсем другой подход. Эта история не про успешный успех, а про реального человека с разными сложностями на пути. Например, в первые месяцы вес у Анастасии не снижался. Анастасия сама рассказывает свою историю, чтобы вдохновить вас на изменения себя. Если вам сложно выбрать подходящую стратегию или требуется индивидуальный подход к снижению веса, записывайтесь на бесплатную консультацию в центр диетологии Анны Мелехиной — ссылка в описании. ⬇️ Запись на бесплатную онлайн-консультацию ⬇️
⬇️ Подписывайтесь на мои соцсети, в которых я публикую контент, не подходящий под формат YouTube ⬇️ Инстаграм*:   / dietolog_melekhina   (Meta - запрещенная в РФ организация) Телеграм-канал:
Я – Врач-диетолог, терапевт и руководитель Центра Диетологии Анны Мелехиной 18 лет помогаю людям снижать вес и сохранять полученный результат Работаю с причинами лишнего веса на базе доказательной медицины и поведенческой терапии Непрерывно обучаюсь в крупнейших международных ВУЗах (Кембридж, Стенфорд и др.) Со мной вы сможете жить в комфортном весе и есть с удовольствием! #похудение#минус24кг#историяпохудения#работанадсобой#борьбасовесом#правильноепитание#снижениевеса#женскаяистория#перемены