Как да се научим да плуваме правилно на стила Butterfly-Делфин?Основни упражненияза начинаещи!ЧАСТ 1

Как да се научим да плуваме правилно на стила Butterfly-Делфин? Основни упражнения за начинаещи!ЧАСТ 1 Здравейте приятели,в това видео ще разгледаме основните движения на стила делфин.Надявам се да помогна основно на тези от вас, който са начинаещи.Но искат много да се научат да плуват на този стил. Информацията ще бъде представена от три части,като тази е първата. Ще започнем с: 1.УПРАЖНЕНИЯ НА СУШАТА 2.ПОЛОЖЕНИЕТО НА ТЯЛОТО ВЪВ ВОДАТА 3.ПРАВИЛНИТЕ ДВИЖЕНИЯ ВЪВ ВОДАТА 4.ВИДОВЕ ПОМОЩНИ СРЕДСТВА 5.НАЙ-ЧЕСТО ДОПУСКАНИ ГРЕШКИ Моля пишете в коментари ако искате да обсъдим някой от упражненията или просто за съвет. Не забравяйте да се абонирате за канала,ако не сте го направили. БЛАГОДАРЯ ВИ И БЪДЕТЕ ЗДРАВИ! Facebook   / swimtrainer90  

Смотрите также