✅Всяка една крачка, всяка една стълба ни е НАПАД! Днес ще ти покажа как се изпълняват напади с най-малката подробност, но не тези напади които си свикнал да гледаш, а нещо по-добро! Не просто да тренираш бедрата си, а да тренираш цялото си тяло. Колкото повече сила и контрол изградим над това движение, толкова по-сигурни ще бъдем в ежедневието си! 🔔От тук можете да се абонирате за моят канал: / @physiomotion522 👉Моят инстаграм:
https://instagram.com/physio_mb?igshi... ❤️Ако видеото ви е харесало, споделете го приятели от този линк: • Правилно изпълнение на НАПАДИ - Чести греш...
