Правилно изпълнение на БГ КЛЕК - Всичко за тези напади на стероиди!

Още едно подробно видео за правилното или по-скоро "трудното" изпълнение на бг клек. Тук изключваме всички възможни улеснения и разбира се, добавяме трудност, това упражнение не е за всеки и за момента всеки опитал за перфектното изпълнение се озовава с една или с две пръчки :D Бъди взискателен и критичен към изпълнението ако наистина искаш качествено изпълнение! Ако искаш да надградиш твоето фитнес ниво или някоя хронична травма ти пречи, то обмисли нашата онлайн академия -   / movementacademycourse   #бгклек #напади #крака