Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Тренировка 8. Приседания со штангой на плечах.
Румынская Становая Тяга - Прекрати ее Делать Неправильно(Спаси Спину)
Твой тренер - Кокляев! Тренировка #1
Тренировка 4. Жим штанги лежа.
Становая тяга под руководством Михаила Кокляева.
СПОРТСМЕНЫ КОТОРЫЕ СТАЛИ ИНВАЛИДАМИ
Тренировка 10. Швунг жимовой из-за головы.
Какой пoзop! Этот кадр всё же вырезали, когда пpилeтeлo по шапке, но интернет помнит всё!
Как качать ноги | Дмитрий Берестов