Эффективное сочетание питания и физической активности для коррекции веса. Анастасия Полетаева

Онлайн-школа РФСХ приглашает всех на открытый урок Анастасии Полетаевой «Эффективное сочетание питания и физической активности для коррекции веса». Детально разберем вопросы: 1. Худеть быстро или на долго? Как совместить? И не навредить здоровью? 2. Что быстрей приведет к снижению веса – диета или тренировки? 3. Зачем нужна на самом деле физическая активность? 4. Как построить тренировки, чтобы они приносили результат, а не разочарование? 5. Роль дыхания в тренировках и при коррекции веса, в частности. *********** Если хотите пройти обучение в онлайн-школе РФСХ и получить Сертификат «Инструктор по северной ходьбе», то регистрируйтесь по ссылке:
Прямо сейчас вам доступны первые три урока – бесплатно! #sanego #севернаяходьба #здоровье #онлайншколарфсх #нутрициология