На вебинаре разбирались вопросы: 1. Боль в колене. Формирование, развитие деструктивных процессов. Упражнения для укрепления коленного сустава. 2. Движение в плечевом суставе. Взаимодействие мышц-антагонистов. Упражнение на развитие подвижности в суставе. 3. Как правильно подобрать обувь для занятий северной ходьбой. *********** Если хотите пройти обучение в онлайн-школе РФСХ и получить Сертификат «Инструктор по северной ходьбе», то регистрируйтесь по ссылке: Прямо сейчас вам доступны первые три урока – бесплатно! #sanego #севернаяходьба #здоровье #онлайншколарфсх
