Кой е Цецо - • Говори Цветан Димитров - Трети в света! "Какво ? Защо ? Как ?" -
https://www.youtube.com/watch?v=SU8jY... Връзка към примерна тренировка - • ПЪРВО ПРОБВАЙ, ПОСЛЕ ГОВОРИ! Връзка към Patreon - / nkworkouts Видеото е заснето в спортен клуб "Огнянов" - / sportenclubognyanov 00:00 - Какво ще видите 01:17 - Представяне на Цецо 01:38 - Избрани моменти от тренировката 06:28 - Разлика между магнезий и талк 08:38 - Защо се хвърля щангата 09:04 - Защо слагаме фитили 10:15 - Какво още ще видите в Patreon 14:10 - Видове тяга в щангите 20:40 - Как се "бяга" от щангата, когато ни затисне на клек 23:10 - Съвети за клек на гърди 28:25 - Как се изпълняват наведи