Вот 4 лучших упражнения на трицепс с TRX, на мой взгляд. Тренажер с подвесом TRX — отличный инструмент для проработки трицепсов под разными углами. Вот 4 упражнения. 1. Жим на трицепс с TRX 0:20 2. Жим на грудь с TRX (внутренним хватом) 1:54 3. Отведение руки назад с TRX 3:03 4. Жим в планке с TRX 4:20 Это пошаговое руководство научит вас всему: от правильной длины ремня до правильного положения и подсказок. После этого видео вы будете точно знать, как подготовиться к этим упражнениям на трицепс. СМОТРЕТЬ ДАЛЕЕ: TRX Pike: как правильно выполнять • TRX Pike Exercise | How To Perform It Corr... *************** 🔹 ПОДПИШИТЕСЬ, чтобы увидеть больше видео
https://www.youtube.com/breathefitnes... *************** 🔹 Посол TRX Как посол компании, я могу предоставить вам скидку на все товары TRX
и
- TRX15ANTHONY при оформлении заказа со скидкой 15% 🔹 Vivobarefoot Обувь, использованная в этом видео, — это обувь Viviobarefoot, которую я рекомендую как лучшую для тренировок с TRX. Вы можете получить скидку 20% на обувь по коду ANT20 на сайте
*************** 🔹 ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ В INSTAGRAM / breathefitnessuk 🔹 ПОСТАВЬТЕ ЛАЙК МОЕЙ СТРАНИЦЕ В FACEBOOK / breathefitness 🔹 НАПИШИТЕ МНЕ В TWITTER / breathefitness 🔹 САЙТ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОК В ЛОНДОНЕ
*************** Здравствуйте! Меня зовут Энтони, я персональный тренер и тренер по TRX из Лондона, Англия. Я много лет работаю в этой сфере и имею диплом по спортивной науке, а также по фитнесу и тренировкам в лондонской студии. #TRXТрицепс #TRXдома #TRXруки Музыка Swampland Идея для звука Без роялти
