Я не ем сахар! Супер полезное печенье без сахара, без яиц! Энергетический десерт!

Важно – включите в настройках субтитры на родном языке. Я не ем сахар! Супер полезное печенье без сахара, без яиц! Энергетический десерт! Вы должны попробовать это! Вам обязательно понравится вкус. ✌🏻🥰 Рецепт приготовления и ингредиенты: 80 г (3 унции) фиников. 100 г (3,5 унции) кураги. Залейте холодной водой на 15 минут, чтобы удалить консерванты и активировать полезные вещества. 60 г грецких орехов (2 унции). 15 г (0,5 унции) семян подсолнечника. Измельчить в блендере. Удалите из фиников семена. Добавьте сухофрукты. Измельчить в блендере. Миндаль 30 г (1 унция). Обжарить на сковороде. Порубить ножом. Добавьте 30 г кунжута. (1 унция.). Семена тыквы 20 г (0,7 унции). Добавьте 15 мл сиропа топинамбура. (0,5 жидких унций). Добавьте немного ванильного экстракта. Смешивание. Создайте сферы. Поместите шарики в силиконовую форму. Расплющите шарики. Поставьте в холодильник на 20 минут. Шоколад темный без сахара 100 гр (3,5 унции). Растопить на водяной бане. Добавьте 13 мл. (0,4 жидких унции) оливкового масла. Смешивание. Разливаем шоколад по формочкам. Поставьте в холодильник до твердого состояния. Белый шоколад без сахара 100 гр (3,5 унции). Растопить на водяной бане. Добавьте 13 мл оливкового масла. (0,4 жидких унции). Разливаем шоколад по формочкам. Семена тыквы измельчить 7 г (0,2 унции). Измельчить ядра миндаля 7 г (0,2 унции). Украсьте десерт. Поставить в холодильник на 30-40 минут. Приятного аппетита! Приглашаю вас подписаться:    / @fantastischerezepte8751   Напишите в комментариях, понравилось ли вам? 👍 Оцените видео! Эта информация поможет сделать ваши видео более полезными. Ваше мнение для меня очень ценно! Не забудьте позвонить в колокольчик 🔔. В этом случае вы не пропустите новые видео о самых простых вкусных и быстрых рецептах на канале.