Δεν τρώω ζάχαρη! Απίστευτα νόστιμες μπάρες ενέργειας σε 5 λεπτά

Δεν τρώω ζάχαρη! Απίστευτα νόστιμες μπάρες ενέργειας σε 5 λεπτά χρόνο προετοιμασίας. Μαγειρέψτε με χαρά και καλή διάθεση. Εισαγωγή: 0:01 8 κομμάτια χουρμάδες. Ρίξτε το βραστό νερό και αφήστε το να σταθεί για 15 λεπτά. 0:13 100 g – (1 φλιτζάνι) πλιγούρι βρώμης. 0:28 1 κουταλιά της σούπας κακάο χωρίς ζάχαρη. 0:54 50g – (1 φλιτζάνι) καρύδια. 2:20 2 κουταλιές της σούπας μέλι. 3:33 Τοποθετούμε στην κατάψυξη για 2 ώρες. 3:43 120 g – (4,2 oz) σοκολάτα χωρίς ζάχαρη. 4:12 30 γρ – (1/2 φλιτζάνι) καρύδια. 4:28 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο. 6:05 Το τελικό αποτέλεσμα. 6:16 Ευχαριστούμε που παρακολουθήσατε το βίντεο μέχρι το τέλος και για τα σχόλιά σας! Καλή όρεξη φίλοι! Φίλοι, αν σας άρεσε το βίντεο, μπορείτε να υποστηρίξετε την ανάπτυξη του καναλιού μου: μοιραστείτε αυτό το βίντεο με τους φίλους σας! Βαθμολογήστε το βίντεο! 👍 Αυτό είναι πολύ σημαντικό για μένα και για την ανάπτυξη του καναλιού! ΠΑΡΑΚΑΛΩ ΓΡΑΨΤΕ ΕΝΑ ΣΧΟΛΙΟ, η ανάγνωση τους με εμπνέει πραγματικά και αφιερώνω χρόνο κάθε μέρα για να σας απαντήσω!! Είμαι πολύ χαρούμενος για τη δραστηριότητά σας! Εγγραφείτε στο κανάλι    / @schnellerezepte88   Ενεργοποιήστε τον ήχο κλήσης για να ενημερώνεστε για νέα βίντεο! Ευχαριστώ που παρακολουθήσατε τις συνταγές βίντεο μου! Μαγειρεύουμε μαζί για τους ανθρώπους που αγαπάμε!

Смотрите также