Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Соблюдение строгих диет с резким ограничение калорийности, замедляет обменные процессы, и значит, накопленные жировые массы сжигаются медленнее и вся съеденная пища стремится быть накопленной в виде жира. После отмены низкокалорийной диеты организм начинает набирать вес со стремительной быстротой. Уровень обмена веществ остается низким и худеющий набирает больше веса чем потерял. Солнечное сплетение регулирует функцию всех внутренних органов и влияет на кровообращение и обмен веществ во всем теле. Упражнения по методу Фельденкрайза, направленные на уравновешивание вегетативной нервной системы и зоны солнечного сплетения: улучшают усвояемость пищи и снижают аппетит, улучшают моторику кишечника, его ритмическую активность и способность к опорожнения, -восстанавливают ритмические процессы сон/бодрствование и сонливость не придется заедать, улучшают переносимость стресса голодом и холодом, и восстанавливают естественный ритм в потребности еды. Присоединяйтесь к урокам на сайте Уроки по методу Фельденкрайза не являются лечебной физкультурой. При сомнении в целесообразности и безопасности их выполнения проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.
