Открытый урок АЭРОЙОГА

Йога в гамаке – это идеальный вид спорта, как для физического тела, так и для сознания. Многие асаны или упражнения гораздо проще и легче выполнять в подвешенном состоянии, которое нам дарят гамаки. Каждая тренировка позволяет пережить полную перезагрузку, ощутить расслабление и придать силу мышечной ткани. Тренер: Анастасия Статных - руководитель студии PROгибкость и преподаватель йоги. ❗️Присоединяйтесь к моему онлайн-йога-клубу❗️ Занимайтесь из любой точки мира!
❗️ Полезные ссылки: 📍Сайт PRO Гибкость:
📍ТГ канал PRO Гибкость:
📍Инстаграм PRO Гибкость:   / progibkost_   📍ТГ канал AROMA YOGA CLUB Анастасии Статных Канал про йогу, эфирные масла, саморазвитие и твой ресурс
📍Инстаграм Анастасии Статных:   / anastasia_pro_yoga  

Смотрите также