Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Мы подготовили для вас очередную порцию упражнений, которые отлично повлияют на мышечную адаптацию и улучшат ваши навыки бега с горы. ---------------------------------------------------------------- Дмитрий Митяев - / mityaev.dmitry Екатерина Митяева - / ekaterinamityaeva P.S. прежде, чем начать выполнять упражнения, обязательно посмотрите видео о технике бега - • Техника бега l Учимся бегать спуски.
