Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Политика конфиденциальности | Согласие на обработку персональных данных
Кихон. Техника "Уракен"
Макивара. Шуто учи и шуто уке - удар ребром ладони
Шинкиокушинкай. Кихон. Техника блоков
ШУТО УЧИ - рука-нож (удар ребром ладони).
ОПАСНЫЕ УДАРЫ КАРАТЕ. КАК ОНИ РАБОТАЮТ.