Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
В этом видео вы узнаете, как приготовить самый простой рецепт овсяноблина. Он очень хорошо подойдет для тех, кому надоела овсянка по утрам. Начинку к овсяноблину вы можете подобрать любую, например: творог, рыба, сыр с фруктами и т.д. Это один из лучших рецептов на завтрак, он очень сытный, вкусный и каждый раз можно делать с разными начинками, что не даст ему приесться. Вам понадобится: 🍳 Хлопья овсяные - 2 ст л 🍳 Яйцо - 2шт Начинка: 🥬 Красная рыба 🥬 Салат листовой 🥬 Авокадо 🥬 Французская горчица Блинчик прожариваем пару минут с каждой стороны. Вот наш овсяноблин и готов. Приятного аппетита! _________ Привет! Я Наташа Петрович - фитнес тренер и нутрициолог. Мой стиль жизни - спорт и здоровое питание, моя цель - подружить вас и с едой и с телом! На этом канале вас ждет множество моих полезных, вкусных рецептов и ежедневных, коротких тренировок, которые вы сможете выполнять где и когда угодно! Здесь Вы узнаете, что для того чтобы всегда быть в отличной форме вовсе не обязательно ходить в зал. А для того что бы готовить здоровую еду вкусно, не нужно быть шеф поваром и часами стоять у плиты. Подписывайся, изучай, смотри, пробуй! И если тебе понравится мой подход, присоединяйся к Power Lady! Подписывайтесь на мой канал / @power_lady _________ Присоединяйтесь ко мне в социальных сетях: Instagram - / natasha.petrovich