Узнайте, как согнуть колено более чем на 90 градусов без боли после операции по эндопротезированию коленного сустава. Компрессионный бандаж ActiveWrap Knee Ice:
Компрессионные гольфы:
Эластичный ремешок RangeMaster:
Эспандер FX Band Black:
Мускульный массажный стержень:
Инструменты для гуаша:
Массажный пистолет Bob and Brad X6 Pro:
Код скидки 10%: JAH3HED8 Купить книгу доктора Кэнди:
«Хроническая боль: вы не просто стареете, вы не сошли с ума, и это не всё в ваших силах» Голова" В этом видео вы узнаете: 00:00 Не можете согнуть колено больше чем на 90 градусов без боли? 00:25 Причины ограниченного сгибания колена 01:10 Как контролировать отёк после тотального эндопротезирования коленного сустава 02:02 Как справиться с болью и скованностью после операции на колене 02:40 Советы по скольжению на пятке для улучшения сгибания колена 05:05 Использование силы тяжести для улучшения сгибания колена 06:13 Как уменьшить боль с помощью эластичной ленты 07:04 Использование массажных инструментов для расслабления мышц и улучшения сгибания колена 09:18 Использование ремня для улучшения сгибания колена в положении сидя 10:54 Советы по сгибанию колена в положении лёжа 12:25 Упражнения для укрепления колена Узнайте больше и скачайте БЕСПЛАТНУЮ копию нашего руководства по боли в колене 👉
Понравилось это видео? Посмотрите наш плейлист «Облегчение боли в колене»: • Knee Pain Relief - More 4 Life Подпишитесь на наш канал, чтобы получать уведомления о новых видео: 👉
https://www.youtube.com/c/more4life?s... More 4 Life Сент-Луис, Миссури 314-941-3970 Подпишитесь на нас в социальных сетях: Facebook: / m4lpt Instagram: / more4lifept Twitter: / more4lifept LinkedIn: / dr-dave-candy-pt-faaompt-b9a19a24 ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: More 4 Life — это клиника физиотерапии, расположенная в Сент-Луис, штат Миссури, США. Дэвид Кэнди (также известный как Дэйв Кэнди) — врач физиотерапии и лицензированный физиотерапевт в штате Миссури. Эта информация предназначена для облегчения боли и улучшения подвижности. Однако НЕ используйте информацию из этого видео или на этом канале в качестве замены обращения за помощью к физиотерапевту, физиотерапевту или другому лицензированному специалисту в области здравоохранения рядом с вами. Ссылки на товары на Amazon или других сайтах являются партнёрскими, то есть я получаю небольшую комиссию с покупок, совершаемых вами по этим ссылкам. Это способ обеспечить жизнеспособность этого канала и продолжить предоставлять бесплатную информацию.
