🔥 Пройдите онлайн-курс “Дыхание в плавании” от SWIM ROCKET! Всего за 7 уроков вы научитесь правильно дышать и сделаете тренировки эффективными! ➡️
► Видео-курсы для тренировок дома:
► Школа плавания Swimrocket Москва:
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург:
✅ Никита Кислов ВКонтакте -
https://vk.com/n_kislov ✅ Никита Кислов в Инстаграм - / nkislov Сегодняшний выпуск посвящён отработке дыхания для плавания в домашних условиях. Я дам 3 упражнения, которые вы сможете делать дома и уже через неделю вы хорошенько натренируете лёгкие и улучшите свои показатели. На карантине очень важно не забрасывать тренировки и стараться максимально прорабатывать дыхание, технику плавания, растяжку и общую физическую силу. _____________________________________________________________ ✅ Наш сайт ШКОЛА ПЛАВАНИЯ:
Групповые и индивидуальные занятия в бассейнах Москвы. 📞+7 (495) 131-07-32 Подписывайтесь на нас в социальных сетях: ►Инстаграм - / swim_rocket ►Фейсбук - / swimrocket ►ВКонтакте -
https://vk.com/swimrocket ►Детская школа плавания -
► По вопросам размещения рекламы, а также съемок в вашем в фитнес клубе просьба писать на почту hello@swimrocket.ru c пометкой "ютуб" ПЛЕЙЛИСТЫ: 🎥 Уроки плавания - • Плейлист 🎥 Влоги Swim Rocket - • Влог Никита Кислов 🎥 Обзор инвентаря - • Обзоры инвентаря для плавания 🎥 Упражнения для пловцов, ОФП - • ОФП, упражнения для дома 🎥 Результаты учеников - • Отзывы наших учеников 🎥 Зарубы, челленджи - • Челленджи в плавании #школаплавания #плавание #swimrocket #никитакислов
