Доминируйте в волейбольных передачах: осваивайте углы и работу ног

Улучшайте свои пасы! Чтобы научиться эффективно двигать ногами для паса в волейболе при приёме подачи, нужна практика. Мы используем технику «Колесный пас» для перемещения в разных направлениях и передачи пасующему. Это распространённое упражнение, которое мы используем на тренировках по волейболу. Смотрите больше обучающих видео по волейболу здесь!
🙌 ПОДПИШИТЕСЬ на канал тренера Чидзё «Next Level Volleyball»! -
👉 Instagram -
👉 Сайт -
ПОПУЛЯРНЫЕ ПЛЕЙЛИСТЫ 🏐 Самые популярные видео -
🏐 Удары -
🏐 Пасы -
🏐 Настройка -
🏐 Командные упражнения -
МОЁ ВИДЕООБОРУДОВАНИЕ 📷 GoPro HERO12 -
📷 Беспроводной петличный микрофон PASABIT для iPhone -
📷 Черный силиконовый чехол FitStill Чехол для GoPro HERO 12/11/10/9 -
📷 GoPro - Длинная экшн-камера ULANZI Go Quick II -
Главы: 1:32 Работа ног при пасе с шагом 2:11 Приём мяча лицом к подающему 2:32 Передача волейбольных мячей слева от вас 3:56 Правую ногу держите впереди при ударе по мячу 4:16 Разворот плеч для паса к цели 5:07 Передача волейбольных мячей справа от вас 5:29 Работа ног при ударе по мячу, находящемуся далеко