Для марафона вам нужно тренироваться усерднее, а не умнее!

📈 Код расширенной пробной версии Kaizen: RAN2JAPAN -
⭐ Код скидки 15% SAYSKY: RTJ15 -
🔔 ПОДПИШИТЕСЬ на @RanToJapan, чтобы смотреть новые крутые видео каждое воскресенье! 🌇   / rantojapan   ⚡   / strava   Джейк Барраклоу, также известный как «Ran To Japan» ⚠️ Тренируйтесь усерднее, а не умнее. 🇬🇧 Документирую свою жизнь «в бегах» в Японии! В последнее время я вижу слишком много бегунов, ищущих лёгких путей и говорящих о том, чтобы «тренироваться умнее, а не усерднее»… да, хорошая попытка, приятель, но ты ведь не это имеешь в виду, правда?! «Умнее» — это всего лишь оправдание, чтобы не работать. Все эти навороченные гаджеты и новейшие технологии — лишь прикрытие. Что ж, я не ведусь на эту чушь, поэтому на этой неделе я буду бегать 280 км — по 40 км каждый день, потому что тренироваться нужно усерднее, а НЕ умнее! 👊