Упражнения для вестибулярной реабилитации СРЕДНЕГО УРОВНЯ | Прогресс моего видео по вестибулярной...

#вестибулярнаяреабилитация #вестибулярневрит #домашниеупражнения Это видео специально для вас, если вы прошли моё видео по вестибулярной реабилитации для начинающих с минимальными симптомами и хотите попробовать более сложные упражнения. Вестибулярная реабилитация для начинающих:    • BEGINNER Vestibular Rehab Exercises | Moti...  . Временные метки: 0:00 — Вступление 1:08 — Напоминание о начале упражнений стоя у столешницы 1:34 — Переход от упражнений сидя к упражнениям стоя 1:57 — Поворот головы и кивок стоя 2:45 — Стабилизация взгляда стоя с поворотом головы и кивком 3:26 — Отмена VOR стоя с кивком и поворотом головы 4:03 — Наклон головы с открытыми и закрытыми глазами 5:15 — Новое упражнение стоя: диагональные движения головой 6:04 — Новое упражнение стоя: близость к целям с поворотом головы и кивком 7:11 — Выпад в сторону 8:16 — Переход от упражнений на статическое равновесие к упражнениям с закрытыми глазами 8:31 — Стопы вместе с закрытыми глазами 8:55 — Баланс на одной ноге с закрытыми глазами 9:21 — Стойка пятка-носок (тандемная стойка) с закрытыми глазами 9:43 — Упражнения для ходьбы: последовательность выполнения 10:21 — Ходьба с киванием головы 10:45 — Стабилизация взгляда при ходьбе с киванием головы 11:03 — Отмена VOR-реакции при ходьбе с киванием головы 11:24 — Рекомендации по усложнению Теперь доступна брошюра с инструкциями, фотографиями и советами для печати!
Посмотрите мои другие видео, посвящённые определённым вестибулярным заболеваниям: Вестибулярная мигрень:    • Vestibular Rehab for VESTIBULAR MIGRAINE |...   ППП:    • Vestibular Rehab: PPPD | Extensive Exercis...   Цервикогенное головокружение:    • Vestibular Rehab for CERVICOGENIC DIZZINES...   Визуально-индуцированная морская болезнь:    • Vestibular Rehab for Visually-Induced Moti...   Если вы испытываете головокружение Только начните с моего видео о головокружении, в котором демонстрируется модифицированный манёвр Эпли, который вы можете выполнять самостоятельно дома.    • Dix-Hallpike Test and Epley | Treat Your V...   Вам также может быть полезно посмотреть моё видео о позах, чтобы более полно изучить свою осанку и попробовать некоторые корректировки, начиная с ног и заканчивая головой.    • Standing Posture Cues and Adjustments | Po...   Пожалуйста, оставляйте вопросы или комментарии ниже, и я с вами свяжусь. Спасибо, что нажали кнопку «Нравится» и подписались на канал! Каждый лайк и подписка помогают YouTube продвигать видео для других зрителей, которым оно может быть полезно. Нажмите на колокольчик, чтобы быть в курсе новых видео. Загляните на сайт VeDA (Ассоциации вестибулярных расстройств) — там вы найдёте профессиональную и качественную информацию по широкому спектру вестибулярных вопросов по адресу
За ваше исцеление, здоровье и счастье!!! *** Данный контент предоставляется исключительно в информационных целях и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Проконсультируйтесь с врачом по поводу любого конкретного заболевания и перед выполнением каких-либо действий, описанных в этих видео. Зритель несёт полную ответственность за все последствия использования данного материала.