Хочемо ми цього чи ні, але кожен день ми контактуємо з великою кількістю людей: батьками, друзями, знайомими, колегами чи просто з тими, хто знаходиться поруч. Те, як буде відбуватися ця взаємодія і як вона вплине на нас і наш стан, залежить від нас. Вправа для зміцнення особистих кордонів допоможе відчути їх, зрозуміти своє ставлення до них і змінити, якщо це необхідно. Вправу підготувала: психологиня, арт-терапевтка Анжеліка Підгайна.
