ТОЛЬКО ПОСЛЕ ЭТОГО ТЫ НАУЧИШЬСЯ ДРАТЬСЯ !!
Бокс: почему нельзя отдёргивать переднюю руку на двойке
Бокс: правый прямой удар для начинающих (English subs)
Все о боксе | Правильная техника удара
Комбинации с маятником
Бокс: контратака - амплитудная тройка (English subs)
Удар будет жестким и сильным / Техника правого прямого удара от мастера спорта СССР
Мяч на растяжках - лучший снаряд для тренировки скорости и точности ударов в боксе