3 упражнения цигун для естественного улучшения памяти | Цигун для здоровья мозга

Вы забываете такие вещи, как, например, где оставили ключи и очки? Если да, то вы не одиноки. У многих людей память уже не такая острая, как раньше. Проблема в том, что, когда мы начинаем чаще забывать о чём-то, мы начинаем пропускать более важные события, такие как встречи, дни рождения и многое другое. Потеря памяти естественна, но всегда есть что-то, что мы можем сделать, чтобы улучшить здоровье своего мозга. Один из способов улучшить память — это цигун. Практикуя цигун, вы используете плавные и мягкие движения тела, чтобы снять стресс, войти в состояние потока и направить целительную жизненную энергию (ци) в область мозга. Присоединяйтесь к Ли, который покажет вам три упражнения цигун для естественного улучшения памяти. ===ИЗУЧАЙТЕ ЦИГУН=== Хотите узнать больше о цигуне? Присоединяйтесь к Ли и пройдите две недели бесплатных онлайн-занятий цигун. Чтобы начать, просто перейдите по ссылке ниже:
Примечание: Если вы считаете, что у вас серьёзная потеря памяти, обратитесь к врачу.