Поза дает спине осевое скручивание, которого в повседневности не бывает. Противопоказания к позам: острые состояния кишечника, внутренних органов и поясницы. Патологическая нестабильность позвонков. Онлайн занятия йогой - неделя бесплатно
Мы в соц. сетях:
https://vk.com/realyoga.club / realyoga.club
https://ok.ru/realyoga.club Занятия йогой в школе Виктора Бойко -
Читайте отзывы практикующих -
