Всем Агора, дорогие друзья! Сегодня в гостях моя коллега, клинический психолог — Марина Варич, с которой мы поднимем очень интересные темы. Поговорим о том, почему изменения не происходят, как устранить страдание навсегда, почему может быть страшно даже в безопасности, как мы ошибаемся в своих предсказаниях, но продолжаем в них верить и о многом другом. . Поддержать автора рублем :) -
. Видео выпуска вы можете посмотреть ► Вконтакте —
► YouTube — / @ilyababanskij Контакты от Марины ► Телеграм —
► Сайт —
И, поехали! 00:00 — гость подкаста 00:50 — 3 типа клиентов и зачем они приходят в психотерапию? 05:20 — в чем главная задача психолога и что важно увидеть? 09:15 — про краткосрочную терапию в эру ускорений 12:30 — 3 важные составляющие терапевтического воздействия 15:40 — как прояснить отношения с клиентом? 16:10 — что "лечит" терапевт или метод? И как влияет основатель школы на эффективность? 19:50 — что нужно, чтобы психотерапия была эффективной? 21:50 — про когерентность, память и как создаются изменения 25:50 — почему воспоминания меняются? 28:35 — как мы создаем прогнозы? 36:00 — почему с любящими людьми чувствую себя нелюбимым? 37:45 — про схема-терапию и как формируются привычки воспринимать и реагировать 42:00 — что необходимо для изменений? 44:45 — как темперамент влияет на способ решения проблемы? 50:10 — из-за чего происходят глубинные изменения? 56:30 — 2 важных компонента и задания для глубинных изменений 01:01:00 — про изменения без терапии 01:04:00 — почему так важна транстеоритическая модель? 01:05:15 — как животные сбрасывают напряжение? 01:06:50 — можно ли самого себя провести через трансформацию? 01:09:00 — как взаимодействовать со своими проблемами/симптомами? 01:12:00 — что делать, когда очень устал, а терапия и перемены нужны? 01:14:30 — почему уже долго пробуешь все изменить, а перемены так и не происходят? 01:15:30 — принятие = согласие с ситуацией? 01:16:25 — про публичное принятие *В этом выпуске упоминаем запрещённую сеть Instagram. Instagram — продукт Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России. #ПроектАгора #АгораПодкаст #Мышление #Осознанность #Психология #Саморазвитие #ИльяБабанский #РадиоАгора . Если тебе интересна какая-то тема или ответ на важный для тебя вопрос — смело пиши его в комментарии под этим видео или мне в лс в Вк
https://vk.com/ilyababanskij . Телеграм:
Vk Илья Бабанский:
https://vk.com/ilyababanskij Vk Проект Агора:
https://vk.com/agora_com Vk Агора PSY:
https://vk.com/agorapsy Vk Агора Ценности и Свой путь:
https://vk.com/values_in_action Vk Агора КПТ:
https://vk.com/kpt_for_you Тренировочный онлайн-центр Агоры:
