Утренний комплекс хатха йоги на 60 минут для пробуждения и бодрости!

😇Хотите еще больше занятий и мотивации? Занимайтесь йогой и медитацией регулярно в онлайн клубе йоги и саморазвития Александра Раевского - жми сюда
В этом видео мы сделаем утренний комплекс из хатха йоги на 60 минут для быстрого пробуждения. Он подойдет для начинающих. После практики ты почувствуешь прилив сил и бодрость. Красивый вид на океан помогает войти в медитацию и наслаждаться практикой. ⭐Мои проекты: Мой инстаграм -   / free_yogin   🧘‍♂️Занятия йогой онлайн и по видео -
🌴Йога тура на Бали -
🍉Онлайн марафон по питанию и очищению организма -
#хатха #йога #утро