Обсудили с Александром Арутюновым @razvedosaaa как тренироваться в условиях дефицита тренировочного инвентаря. ----- Программа Запас прочности
Программа Входной контроль
Программа evo_home (тренировки вне зала для людей с фитнес целями)
Пособие по физподготовке сотрудников
https://vk.com/app5898182_-156944996#... 