Комплекс "18 форм", как и все практики цигун, выполняется в медитации. Поэтому в начале дается настройка для вхождения в состояние цигун. Этот комплекc оказывает исцеляющее воздействие на организм. Его можно выполнять всем без ограничений по возрасту и состоянию здоровья. Если возникнут сложности и вопросы, обращайтесь к нам за консультацией. Запись на консультацию: 8 906-252-03-76 (Елена). Контакты центра "Исцеляющий Цигун": www.tao-light.ru vk.com/chigunsu ул. Галерная, д. 37 8 921 785 04 75