Чорна пристрасть або Кава. Як правильно варити. Скільки чашок в день можна. Кому вона шкодить

Цей важкий тиждень ми мали б розбавити чимось нейтральним, хоча зважаючи на тематику останніх днів, це зробити вкрай складно. Але життя триває, хоч і в стресі та напрузі. Спорт, легкий фільм, душевна розмова за чашкою кави – це те, що може нас як зарядати, так і трохи розслабити. І саме про каву наш наступний матеріал. Але цей смачний і приємний напій не завжди корисний для нашого організму. Кава дає нам лише тимчасовий заряд бадьорості. А нині, коли ми живемо у тривозі – кофеїн у великій кількості точно не заспокоює. А навпаки – посилює цю тривогу, змушує серце битися частіше і викликає головний біль. То як пити каву правильно, як її обирати і коли треба відмовити собі у цьому задоволенні – Аліна Бурцева дізнавалася. Підпишіться і натисніть 🔔, щоб отримувати сповіщення про трансляції та нові відео. Telegram без спаму ➡️
Facebook ➡️   / 5kanal   Twitter ➡️  / 5channel   Ефір наживо 📹
Багато цікавого на сайті ➡️