Медитация с Бханте Метта. Занятие 3 / Meditation with Bhante Metta. Lesson 3 0:00 Падение с крыши не помеха для практики медитации) 2:00 Пять обетов. 3:50 Медитация на расслабление тела. 39:30 Медитация наблюдения дыхания "Анапанасати" 56:00 Медитация "Любящая доброта" 1:20:00 Посвящение заслуг. 🔗 Мы на других площадках ⬇️ 📢 ВК ВИДЕО:
https://vk.com/buddhatheravada ✈️ ТЕЛЕГРАМ:
⛩️ ДЗЕН:
🎦 RUTUBE:
🕊️ Будем признательны за поддержку🙏 🔸Карта Сбер: 2202 2081 5100 4927 🔸По номеру телефона: +7 985 957 1518 на любой удобный банк 🔸 Юмани:
🔸В комментарии к переводу укажите пожалуйста: "На поддержку канала", или "Пожертвование" Спасибо🙏 Переводит Василий Упорников #будда #буддизм #сознание #медитация #карма #самадхи #випассана #перерождение #просветление #психология #саморазвитие
