ТРЕНИРОВКА ЗА ГОРНА ЧАСТ ЖЕНИ | Първа тренировка след почивка

ТРЕНИРОВКА ЗА ГОРНА ЧАСТ ЖЕНИ | Фитнес тренировка след почивка Това е фитнес тренировка за горна част за жени, която представлява тренировка за гърди, за рамо, за гръб и ще натовари добре цялата горна част. Не мислете, че тези фитнес упражнения са само за жени, това е и също толкова подходяща тренировка за мъже за горна част. Ние от NOBS Fitnes стоим зад правилото, че тренировките трябва да са златният баланс от полезното/ ефективното и това, което ви доставя удоволствие и се вписва във вашето ежедневие, за дългосрочно придържане към една програма. Безплатни програми и инстурменти за мъже и жени в секция "Безплатни програми и инструменти" ТУК
Безплатен разговор за 1-on-1 Силов Коучинг ТУК
Развий предмишниците си и заздрави хвата си със 100% Премиум Магнезиев Карбонат NOBS Chalk, за поръчки ТУК
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 🎤 NOBS Podcast в Soundcloud, Spotify и iTunes! NOBS е подкастът за здравословно хранене, тренировки и начин на живот, в който те предизвикзваме да оставиш на страна всички глупости и да се фокусираш върху есенциалните неща в живота! Soundcloud:   / nobspodcast   Spotify:
iTunes:
Castbox: