Как убрать боль в шее за 5 минут? ЭТО РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ | Яна Танас

🌷Онлайн занятия для женского здоровья "Йогатерапия для женщин" 👉🏻
Сегодня наша гостья - Яна Танас - йогатерапевт с 10-летней опытом. Обучалась в Индии в Гималайской Академии Йоги и прошла личную трансформацию от классической хатха-йоги до мягкой и плавной йогатерапии для женщин. Йога микродвижений, работа с фасциями и глубокими мышцам - это то, как погружаться в свою тонкую чувствительность и нарабатывать новые нейронные связи. Мы проделаем комплекс упражнений, который воздействует на фасцию головы, снимает ее спазм, воздействуя и на кожу головы. Также проработаем заднюю поверхность шеи и уберем скопившееся напряжение. Попробуйте, это очень эффективно и приятно!🌈 Другие популярные видео: 1) Преимущества женской йоги | Яна Танас    • Преимущества женской йоги | Яна Танас   2) Дыхание как альтернатива Кегеля | Яна Танас    • Дыхание как альтернатива Кегеля | Яна Танас   3) Всё про тейпы | Как выбрать тейпы | Как работает тейпирование для лица    • Всё про тейпы | Как выбрать тейпы | Как ра...   Мы с других сетях:
  / radostzhizni108     / radost_zhizni_108   💵 Поддержать проект: PayPal travelforfamilies@gmail.com Smart Chain (BEP20) USDT 0xf5cab9e1cFc39A48265fF8690f2a54AF0c45bAcF Tron (TRC20) USDT TV2HFGo3nN847RSi95Mf8vAy8SgNtjgtR4 #напряжениевшее #болитшея #йога #йогаупражнения #йогавидео #йогадляновичков #гормональнаяйога #йогатерапия