Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
А еще меня теперь можно поддержать на Boosty! В этом видео - мои главные ошибки, когда я худела с 85 до 55 кг. Тогда я была одержима результатом, забывала про отдых, здоровье, ела по приложению с калькулятором КБЖУ и старалась заслужить любовь через идеальную внешность. В какой-то момент все это превратилось в выгорание, травмы, невроз и внутреннюю пустоту. Теперь я иду другим путем - медленным, осознанным, но моим. Если ты когда-то загонялся, считал каждый лист салата или хотел "стать лучше" ради кого-то - ты точно поймешь меня.
