Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Чтобы ягодица росла от ходьбы два раза это упражнение сделай после обеда и ужина
/ @antonalex Чтобы получить доступ к упражнениям, нужно перейти по ссылке выше и выбрать в меню "ДОСТУП К УПРАЖНЕНИЯМ". После этого вы получите доступ к роликам с упражнениями на вкладке канала "СООБЩЕСТВО". Эти видео будут доступны только там. Если ссылка не работает, нужно включить VPN