Я научился сидеть в положении L за 13 дней

Всем привет! Посмотрите, как я научился делать уголковый хват за 13 дней! Для меня это довольно простое упражнение. Советую вам тоже его освоить и надеюсь, что это будет полезно! Я пытаюсь освоить множество разных техник калистеники. Уголковый хват — это скорее побочное задание на моём пути к более сложным, таким как «человеческий флаг», стойка на руках и строгий выход силой в упор. Следите за новостями! ----------------------------------------- В этом видео есть отсылки к нескольким секундам из каждого из видео ниже.    • How to do L-sit (Step-by-step!)      • Why You Can’t L-Sit Hold (How To Step By S...      • How To Get Your First Handstand (5 Crucial...   --- Фоновая музыка ------ Фоновая музыка для подкаста No Copyright Upbeat - TALK#5 Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Музыка предоставлена ​​Copyright Free Music — Фоновая музыка для видео
-------------------------------------------