✔ Бесплатная подписка на канал -
♥ Instagram -
——————————————————————— Благодаря этой тренировке вы увеличите свою силу и выносливость. Вы создадите красивую и стройную фигуру, используя вес собственного тела, без применения отягощений. #YOGAMIX включает 7 тематических комплексов упражнений: ПН ★ БАЗИС - • #YOGAMIX | БАЗИС | Тренировка на 30 минут ... ВТ ★ СИЛА - • #YOGAMIX | CИЛА | Тренировка на 50 минут |... СР ★ ГИБКОСТЬ - • #YOGAMIX | ГИБКОСТЬ | Йога для всех | Йога... ЧТ ★ ТОНУС - • #YOGAMIX | ТОНУС | Тренировка на 50 минут ... ПТ ★ РАСТЯЖКА - • #YOGAMIX | РАСТЯЖКА | Йога для начинающих ... СБ ★ БАЛАНС - • #YOGAMIX | БАЛАНС | Йога для всех | Йога д... ВС ★ РЕЛАКС - • Йога для начинающих | РЕЛАКС | Yoga for be... Повторяйте эту последовательность в течении 7 НЕДЕЛЬ. ★ БОНУС (Тренировка в критические дни) - • Йога для женщин | Критические дни без боли... ★ Программа тренировок #YOGAMIX | Йога для всех - • Программа тренировок #YOGAMIX | Йога для в... ★ Все тренировки по порядку в плейлисте - • #YOGAMIX | Йога для всех | Йога для начина... ——————————————————————— ♥
♥ Vkontakte -
http://vk.com/fitoyoga ♥ Instagram -
♥ Facebook - / katerinabuida ♥ Google +
——————————————————————— Ваш тренер Катерина Буйда Музыка: 1. "another one" by grapes -
2. "Ophelia's Song" by grapes -
3. "WHEN THE SKY TURNS BLUE" by BOCrew -
4. eye depth - our universe 5. Drops of H2O -
6. "SUNBIRDS" by BOCrew -
