РАСТЯЖКА НА ВСЁ ТЕЛО | ВСЕГО 10 МИНУТ И ТЕЛО СКАЖЕТ СПАСИБО

Мягкая растяжка — лучший способ расслабиться и восстановиться после долгого дня 💫 Эти 10 минут подойдут всем: если хочешь снять напряжение, улучшить гибкость и просто почувствовать себя лучше🤎 Никаких сложных поз — только комфортные, плавные движения и спокойное дыхание⏳😌 🟤 Что тебя ждёт: — растяжка для всего тела; — лёгкость и приятное ощущение после тренировки. ✨ Попробуй эту тренировку прямо сейчас — и почувствуй гармонию внутри и снаружи. Следи за мной в других соц.сетях: Tg 👉🏻
YouTube 👉🏻    / @vinokurovaanastasia   RuTube 👉🏻