Що таке психологічна травма і як вона впливає на життя

Що таке психологічна травма і як вона впливає на життя Звідки беруться наші емоційні страждання, тривоги, сором, біль? Чому навіть у дорослому віці ми знову і знову стикаємось із болючими емоціями, які здається не мають раціонального пояснення? У цьому відео я пояснюю як працює наша психіка, що таке психологічні травми, як вони формуються і чому більшість з них — родом із дитинства. Ви дізнаєтеся, як психотерапія допомагає проживати емоції, інтегрувати досвід і зцілювати внутрішні рани. 🔔 Підписуйтесь на канал і тисніть на дзвіночок, щоб не пропустити нові відео про психічне здоров’я! Інстаграм -   / rudyilev   Фейсбук -   / lev.rudyi   Телеграм -
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Психотерапія під капотом — канал для тих, хто хоче краще зрозуміти себе та знайти внутрішній баланс. Мене звати Лев Рудий і тут ми говоримо про психотерапію простою мовою, розбираємо життєві ситуації, шукаємо відповіді на складні питання й допомагаємо "перевірити двигун" вашої свідомості. Відео про саморозвиток, емоції, стосунки та ментальне здоров’я. Підписуйтесь, щоб розібратися, що "стукає" у вашій душі, та знайти шлях до гармонії!