КАК СДЕЛАТЬ "СОЛНЫШКО","Большие обороты"НА ТУРНИКЕ?! *RegerSV*

5 ЭТАПОВ: 1.Сделать ЛЯМКИ(Ремни безопасности). 2.Найти подходящий ТУРНИК. 3.Перебороть свой СТРАХ. 4.Отработать ОТМАХ. 5.Сделать СОЛНЫШКО ПОДВОДЯЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ:    • ВСЕГО 5 ШАГОВ И ТЫ НАУЧИШЬСЯ ХОДИТЬ НА РУК...  

Смотрите также