Силовые упражнения для повышения уровня навыков тайского бокса и кикбоксинга

Попробуйте эту силовую программу тренировок, чтобы улучшить свои навыки в тайском боксе и кикбоксинге. Эти упражнения отлично подходят для развития силы, баланса и общей устойчивости при ударах. Выполняйте эту тренировку, чтобы развить устойчивость корпуса и сильные ноги, а также укрепить колени и голеностопные суставы для боевых искусств. Купить экипировку XMARTIAL можно здесь:
Скидка 10% на покупку по промокоду: KRUFESSOR_RAD Инстаграм Rad: Будьте в курсе моих публикаций Инстаграм:   / krufessor_rad   #боевыеискусства #муайтай #силовыетренировки #кикбоксинг #ММА