Трудно ЗАПОМИНАТЬ и концентрироваться: это важный симптом! Как вовремя исправить проблему с памятью?

Снижение памяти в среднем возрасте, также как снижение иммунитета или тяги к сексуальным отношениям это важный сигнал! Организм устал! Он старается не строить новые нейронные связи, экономит ресурсы. Из-за этого вы перенапрягаетесь когда сталкиваетесь с чем то новым, раздражаетесь, а в результате спазмы во всем теле. Если Вы вовремя обратите внимание на симптомы переутомления это позволит понять глубокую причину других проблем со здоровьем: давления, нарушений в желудочно-кишечном тракте, с работой щитовидной железы и обменом веществ. В видео рассказываю о том как строится запоминание с точки зрения нейрофизиологии и о простом лайфхаке, позволяющем существенно улучшить запоминание нового. Научная основа - лекция о нейрофизиологии памяти проф., д.м.н. Директора Института перспективных исследований мозга МГУ имени М.В.Ломоносова Константина Анохина    • «Наука о памяти». Константин Анохин   👉Посмотрите также видео о том как справляться с тревожностью и снижать степень эмоционального напряжения стресс и нарушение сна мешают лечиться    • СТРЕСС И БЕССОННИЦА мешают вылечиться: как...   тревожность мешает лечиться    • ПОВЫШЕННАЯ ТРЕВОЖНОСТЬ: не дает восстанови...   сонливость после еды - признак чего    • СОНЛИВОСТЬ после еды — норма или сигнал тр...   👉Электронная книга доктора Соколинского "Хроническое здоровье: как вернуться в ресурсное состояние?"
👉Посоветоваться о приеме натуральных средств? Здесь анкета для консультации: из России
из других стран
#проблемаспамятью #стресс #переутомление