В этом видео хочу напомнить тебе о необходимости расслабляться. Релаксации полезны для психического и физического здоровья. Медитацию можно смотреть сидя или лежа, с открытыми глазами и с закрытыми, но желательно в наушниках. Приятного расслабления! Написать мне в вк:
https://vk.com/dmtyurin Написать мне в телеграм:
Расписание мероприятий:
Трансляции по средам в 20:00:
#медитация #релаксация #антистресс
