Боль в родах: наказание или подсказка природы? Способы снизить боль

🎥 Боль в родах: зачем она нужна и как с ней справляться? Если вы готовитесь к родам, моя авторская программа даст вам: ✔️ Пошаговую систему подготовки к родам ✔️ Дыхательные и телесные практики ✔️ Поддержку кураторов и общение в чате ✔️ Уверенность, что вы знаете, что делать на каждом этапе родов 👉 Записаться на курс по подготовке к родам
Я — Анна Штумф, акушерка, мама четверых детей. У меня был разный опыт: экстренное кесарево, плановое, роды после двух кесаревых и абсолютно естественные роды без вмешательств. Я знаю, что такое боль в родах — и как она может быть прожита по-разному. В этом видео я рассказываю: 🌿 Почему одни женщины после родов говорят «я думала, будет больнее», а другие — «никогда больше» 🌿 Как работают гормоны во время схваток и почему тело всегда даёт только столько, сколько вы сможете прожить 🌿 Почему ожидания «лёгких и оргазмических» родов часто приводят к разочарованию 🌿 Как природа предусмотрела поддержку женщине через сигналы тела и эндорфины 🌿 Чем опасно медикаментозное обезболивание и что происходит, когда мама перестаёт чувствовать сигналы 🌿 Как осознанное отношение к ощущениям меняет весь процесс 💡 Итог: боль в родах — это не наказание, а подсказка тела. Осознанность и внимательность к себе делают этот путь мягче и безопаснее для мамы и ребёнка. Остались вопросы? Пишите нашему менеджеру — поможем подобрать курс и тариф, подходящий именно вам:
📩 Подписывайтесь на канал ‪@anna.shtumf‬ Здесь — честные разговоры о беременности, родах и восстановлении, без розовых очков. 🔍 В этом видео вы узнаете о: боль в родах, зачем нужна боль в родах, гормоны и эндорфины, естественные роды, эпидуральная анестезия, подготовка к родам, осознанные роды #роды #беременность #аннаштумф