Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Пользуясь сайтом, вы даете согласие на использование данной технологии.
Упражнение на подвздошно-поясничную мышцу, чтобы не болела поясница. Двигаемся только в зоне комфорта и в своей амплитуде. *Запись на консультацию, тестирование, корректировку упражнений, индивидуальные тренировки через Telegram @Al_l_A_Fedorova или почту alla.fedorova.coach.1@gmail.com #подвздошнопоясничнаямышца #боливпояснице #здоровыйфитнес #умныйфитнес #здороваяосанка #разгибаниетазобедренногосустава #боливспине
