Восстановление диафрагмы для лучшего дыхания и лучшего самочувствия

Узнайте о диафрагме и её значении для выздоровления. Простая техника самовосстановления и дыхания для улучшения самочувствия. 00:00 Введение 02:15 Диафрагмальный нерв 04:00 Насосная функция и давление 07:27 Фасция 08:53 Основы дыхания 14:57 Восстановление диафрагмы 19:42 Дыхание 360° Сайт:
Семинар по дыханию: